→ 11.7 Higieniczny Tryb Życia - Zwroty → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
avoid stress sākt mācīties		unikać stresu
be in good health sākt mācīties		cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight sākt mācīties		mieć nadwagę
breathe smoke sākt mācīties		wdychać dym
cut down on fatty food sākt mācīties		ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
do/take regular exercise sākt mācīties		regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet sākt mācīties		przestrzegać rozsądnej diety
get enough sleep sākt mācīties		wysypiać się
give up smoking sākt mācīties		rzucić palenie
have a check-up sākt mācīties		przechodzić kontrolne badanie lekarskie
improve one's memory sākt mācīties		poprawiać pamięć
in good shape sākt mācīties		w dobrej formie
keep fit/ stay fit sākt mācīties		utrzymywać dobrą formę
lose weight sākt mācīties		schudnąć
out of shape sākt mācīties		w złej formie
prevent cancer sākt mācīties		zapobiegać rakowi
reduce stress sākt mācīties		ograniczać stres
take a nap sākt mācīties		zdrzemnąć się
take things easy, nie przemęczaś się sākt mācīties		wziąć sprawy proste, Nie przemęczaś SIĘ
take up a sport sākt mācīties		zacząć uprawiać jakiś sport
work out at the gym sākt mācīties		ćwiczyć na siłowni

11.7 Higieniczny tryb życia - zwroty