17 - Helse og kosthold

 0    41 speciālā zīme    ewabusko
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
Krok po kroku
sākt mācīties
Steg for steg
Otwieramy
sākt mācīties
Vi åpner
nowe centrum fitness
sākt mācīties
et nytt treningssenter
Darmowa rejestracja
sākt mācīties
Gratis innmelding
połowa ceny opłaty za ćwiczenia w kwietniu
sākt mācīties
halv pris på treningsavgift ut april
Nabierz formy w pozytywny i zabawny sposób!
sākt mācīties
Kom i form på en positiv og morsom måte!
Wiele dobrych ofert szkoleniowych
sākt mācīties
Mange gode treningstilbud
Nowe, nowoczesne urządzenia
sākt mācīties
Nye, moderne apparater
lekcje tańca
sākt mācīties
Dansetimer
Krok
sākt mācīties
Step
spinning
sākt mācīties
Spinning
aerobik
sākt mācīties
Aerobic
proste zajęcia aerobowe z podstawowymi krokami, zapewniają dobry efekt treningowy od pierwszej godziny
sākt mācīties
enkle aerobicklasser med basistrinn, gir god treningseffekt fra første time
Żołądek, pośladki, uda
sākt mācīties
Mage, rumpe, lår
Matka i dziecko
sākt mācīties
Mor og barn
Godziny z osobistym trenerem
sākt mācīties
Timer med personlig trener
Zupa rybna babci
sākt mācīties
Farmors fiskesuppe
Roztop masło i zamieszaj mąkę
sākt mācīties
Smelt smøret og rør inn hvetemelet
Krok po kroku z siłą wędkowania, aż zupa stanie się gęsta.
sākt mācīties
Spe litt etter litt med fiskekraft til suppen blir passe tykk.
Wlać mleko i śmietanę.
sākt mācīties
Ha i melk og fløte.
Dobrze wymieszaj i zagotuj.
sākt mācīties
Rør godt og la det koke opp.
Zmniejsz ciepło
sākt mācīties
Skru ned varmen
Włóż warzywa
sākt mācīties
Ha i grønnsakene
gałka muszkatołowa
sākt mācīties
muskatnøtt
ryba
sākt mācīties
fisk
Dopraw solą i pieprzem
sākt mācīties
Smak til med salt og pepper
Nie używaj zbyt dużej ilości soli, jeśli używasz bulionu rybnego!
sākt mācīties
Ikke bruk for mye salt hvis du bruker fiskebuljong!
Pozostaw zupę na 10 minut bez przykrywki.
sākt mācīties
La suppen stå og trekke i 10 minutter uten lokk.
Podawać z płaskim chlebem.(podpłomyk)
sākt mācīties
Server med flatbrød. (Flatbrød)
masło
sākt mācīties
smør
mąka
sākt mācīties
hvetemel
1 litr mocy połowowej, albo z bulionu, albo z gotowanych główek / ogonów ryb
sākt mācīties
1 liter fiskekraft, enten fra buljong eller fra kokte fiskehoder / haler
mleko (najlepiej mleko pełne)
sākt mācīties
melk (helst helmelk)
smietanka (można pominąć)
sākt mācīties
fløte (kan sløyfes)
marchewki, z grubsza starte
sākt mācīties
gulrøtter, grovt raspet
korzeń selera, drobno posiekany
sākt mācīties
sellerirot, finhakket
gałka muszkatołowa
sākt mācīties
muskatnøtt
ugotowany czarniak (ryba)
sākt mācīties
kokt sel
sól i pieprz
sākt mācīties
salt og pepper
por, drobno posiekana
sākt mācīties
purreløk, finhakket
szczypiorek, drobno posiekany
sākt mācīties
gressløk, finhakket

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.