2.1. How to care for one's health

 0    58 speciālā zīme    anetagogolewska
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
troszczyć o
sākt mācīties
to care for
Nie ma niczego ważniejszego
sākt mācīties
nothing else matters
zachowywać zdrowie
sākt mācīties
to keep healthy
oczywisty
sākt mācīties
obvious
są następujące
sākt mācīties
are the following
badanie lekarskie kontrolne
sākt mācīties
check-up
rzucić palenie
sākt mācīties
to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
sākt mācīties
to shed excessive weight
odpoczywać
sākt mācīties
relax
podstawa
sākt mācīties
cornerstone
dobre samopoczucie
sākt mācīties
well-being
zapobiegać
sākt mācīties
to prevent
choroba serca
sākt mācīties
heart disease
wylew, udar
sākt mācīties
stroke
zaburzenia krążenia
sākt mācīties
circulatory disorders
cukrzyca
sākt mācīties
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
sākt mācīties
high blood pressure
otyłość
sākt mācīties
obesity
nawet pewnym
sākt mācīties
even certain
rak
sākt mācīties
cancer
duży wpływ
sākt mācīties
a major impact
zatem
sākt mācīties
therefore
jak na przykład
sākt mācīties
such as
chude mięso
sākt mācīties
lean meat
uniknąć
sākt mācīties
avoid
placek
sākt mācīties
pie
ciasteczka
sākt mācīties
cookies
sos
sākt mācīties
sauce
potrawka, gulasz
sākt mācīties
stew
tłuste mieso
sākt mācīties
fatty meat
dobrze wyważona dieta
sākt mācīties
well-balanced diet
połączona z
sākt mācīties
combined with
jazda na rowerze
sākt mācīties
cycling
ćwicząc
sākt mācīties
by exercising
spalić
sākt mācīties
to burn off
kalorie
sākt mācīties
calories
sprawny
sākt mācīties
fit
mocny
sākt mācīties
strong
pełen energii
sākt mācīties
full of energy
zdrowie psychiczne
sākt mācīties
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
sākt mācīties
to adopt a positive attitude
w kierunku / w stronę / do
sākt mācīties
towards
potwierdzony
sākt mācīties
proved
optymiści
sākt mācīties
optimists
przepracowany
sākt mācīties
overworked
zwolnić
sākt mācīties
to slow down
rozrywka
sākt mācīties
entertainment
przepis, recepta
sākt mācīties
recipe
podsumowując
sākt mācīties
summing up
wiecej radości
sākt mācīties
more joys
mniej smutków
sākt mācīties
fewer sorrows
zwalczyć stres, opanować
sākt mācīties
to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
sākt mācīties
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
sākt mācīties
to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
sākt mācīties
to relax one's mind
myśleć pozytywnie
sākt mācīties
to think positively
poprawiać kondycję fizyczną
sākt mācīties
to improve physical condition
więcej się ruszać
sākt mācīties
to move more

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.