→ 2.3.1 Health- A Healthy Lifestyle → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
zapobiegać chorobom sākt mācīties		prevent diseases
leczyć sākt mācīties		to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne sākt mācīties		physical and emotional well-being
styl życia sākt mācīties		lifestyle
być w dobrej formie sākt mācīties		to be in good condition
właściwa dieta sākt mācīties		proper diet
energiczne ćwiczenia sākt mācīties		vigorous exercise
dbać o higienę sākt mācīties		take care of hygiene
porzucić nałogi sākt mācīties		give up addiction
palenie papierosów sākt mācīties		smoking
picie alkoholu sākt mācīties		drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie sākt mācīties		regular medical check-ups
pozytywne myślenie sākt mācīties		Positive Thinking
przykazanie sākt mācīties		commandment
ograniczyć cukier sākt mācīties		reduce sugar
tłuszcz i białko sākt mācīties		fat and protein
niezdrowe jedzenie sākt mācīties		unhealthy eating
przetworzona żywność sākt mācīties		processed foods
przekąska sākt mācīties		a snack
deser sākt mācīties		a dessert
napój sākt mācīties		beverage
mieć nadwagę sākt mācīties		be overweight
otyły sākt mācīties		obese
cierpieć chorobę krążenia sākt mācīties		suffer from circulatory disease
wysokie ciśnienie sākt mācīties		high blood pressure
cukrzyca sākt mācīties		diabetes
rak sākt mācīties		cancer
mieć główny wpływ sākt mācīties		have a major impact
dawać pierwszeństwo sākt mācīties		give priority
zdrowe produkty sākt mācīties		healthy foods
razowy chleb sākt mācīties		Brown bread
odtłuszczone mleko sākt mācīties		skimmed milk
chude mięso sākt mācīties		lean meat
spożycie sākt mācīties		intake
ciasteczka sākt mācīties		cookies
sos polewa sākt mācīties		sauce
pasztecik sākt mācīties		pie
regularne odstępy sākt mācīties		regular intervals
trafić jedzeniem sākt mācīties		digest food
zrównoważona dieta sākt mācīties		a well- balanced diet
zachować zdrowie sākt mācīties		stay healthy
być połączonym z sākt mācīties		be combined with
aktywność fizyczna sākt mācīties		physical activity
przyspieszyć metabolizm sākt mācīties		speed up metabolism
spalać kalorie sākt mācīties		burn calories
pozostawać w dobrej formie sākt mācīties		stay fit
silny sākt mācīties		strong
szczupły sākt mācīties		slim, lean
energiczny sākt mācīties		energetic
mniej podatny na stres sākt mācīties		less sensitive to stress
odpoczynek sākt mācīties		rest
pozytywne podejście do życia sākt mācīties		positive attitude to life
przesiadywać długo w nocy sākt mācīties		stay up late at night
przepracowywać się sākt mācīties		the woek oneeself too hard
żyć wstałem napięciu sākt mācīties		to live under constant pressure
choroba serca sākt mācīties		heart disease
wylew udar sākt mācīties		stroke
recepta sākt mācīties		recipe
zrzucić nadmiar wagi sākt mācīties		lose excess weight
być aktywnym sākt mācīties		to be active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę sākt mācīties		find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres sākt mācīties		control daily stress
zrezygnować z alkoholu sākt mācīties		give up alcohol
przechodzić rutyny regularne badania lekarskie sākt mācīties		have regular medical examination
być w dobrej kondycji i zdrowiu sākt mācīties		be fit and healthy
codzienna gimnastyka sākt mācīties		eceryday exercise
więcej się ruszać sākt mācīties		move more
przybrać na wadze sākt mācīties		put on weight
zrzucić wagę sākt mācīties		lose weight
być na diecie sākt mācīties		to be on a diet
zrezygnować ze słodyczy sākt mācīties		give up sweets
utrzymywać w ścisłej diecie sākt mācīties		keep on a strict diet
schudnąć sākt mācīties		to lose weight
unikać wysokokalorycznych produktów sākt mācīties		avoid high calorie products
troszczyć się o swoje zdrowie sākt mācīties		take care of your health
poprawić kondycję fizyczną sākt mācīties		improve physical conditions

2.3.1 health- a healthy lifestyle

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.

vairāk