30 Stories about Building Habits - 16.05.2024

 0    58 speciālā zīme    dzakrzewski1
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
put the book into practice
sākt mācīties
wdrożyć coś w życie
spark an idea for sth
sākt mācīties
podsunąć pomysł na
roughly correspond to sth
sākt mācīties
mniej więcej odpowiadają czemuś
identity-based habits
sākt mācīties
nawyki oparte na tożsamości
achieve an outcome
sākt mācīties
osiągnąć wynik
aim for sth
sākt mācīties
dążyć do czegoś
change mindset to
sākt mācīties
zmień sposób myślenia na
employ the idea to
sākt mācīties
zastosować pomysł
reinforce the desired identity
sākt mācīties
wzmacniają pożądaną tożsamość
need the allowance
sākt mācīties
potrzebuje zasiłku/dodatku
to cover it in much greater detail
sākt mācīties
aby omówić to znacznie bardziej szczegółowo
changing the cues
sākt mācīties
zmieniając wskazówki
prompt sb to do sth
sākt mācīties
zachęcić kogoś do zrobienia czegoś
to cultivate a habit
sākt mācīties
kultywować nawyk
exposure to negative clues
sākt mācīties
narażenie na negatywne sygnały
have books on hold
sākt mācīties
mieć książki w zanadrzu
put sth on hold
sākt mācīties
wstrzymać coś
browsing for
sākt mācīties
przeglądanie w poszukiwaniu
trigger for sth
sākt mācīties
impuls dla czegoś
habit stacking
sākt mācīties
układanie nawyków
he refers it to as anchoring
sākt mācīties
nazywa to zakotwiczeniem
anchor sth onto sth
sākt mācīties
zakotwiczyć coś w czymś
to commit to strike up conversation
sākt mācīties
angażować się w nawiązanie rozmowy
one seems to work
sākt mācīties
uważa się że działa
keystone/cornerstone
sākt mācīties
fundamentalny/kamień węgielny
choice architecture
sākt mācīties
architektura wyboru
environment design strategies
sākt mācīties
strategie projektowania otoczenia
friction
sākt mācīties
tarcie
use sth to one's benefit
sākt mācīties
wykorzystać coś na swoją korzyść
to curtail snacking
sākt mācīties
ograniczyć podjadanie
it works wonders
sākt mācīties
to czyni cuda
to keep sth at bay
sākt mācīties
trzymać coś na dystans
cut down on sth
sākt mācīties
zredukować coś
get back on sth
sākt mācīties
wrócić do czegoś
on the flip side / on the other hand
sākt mācīties
z drugiej strony/z drugiej strony
pick up cluttered clothes
sākt mācīties
pozbierać porzucone ubrania
running gear
sākt mācīties
sprzęt do biegania
put into a neat pile
sākt mācīties
ułożyć w schludny stos
stumble out the door / stumble
sākt mācīties
wypaść za drzwi / potknąć się
merely try to eliminate it
sākt mācīties
po prostu spróbuj go wyeliminować
I put a weight bench out there
sākt mācīties
postawiłem tam ławeczkę do ćwiczeń
do some reps
sākt mācīties
wykonaj kilka powtórzeń
to reduce craving
sākt mācīties
zmniejszyć pragnienie
shift from sth to sth
sākt mācīties
przejść od czegoś do czegoś
cut back on sth (US) = cut down on something (UK)
sākt mācīties
ogranicz coś (USA) = ogranicz coś (UK)
I got past the cravings
sākt mācīties
Pokonałem pragnienia
to a certain degree, to some extent; partly
sākt mācīties
do pewnego stopnia, do pewnego stopnia; częściowo
to be hooked on sth
sākt mācīties
być uzależnionym od czegoś
either one can be unhealthy
sākt mācīties
jedno i drugie może być niezdrowe
employ tricks
sākt mācīties
stosować sztuczki
stick with sth
sākt mācīties
trzymać się czegoś
to take a time off from sth
sākt mācīties
wziąć wolne od czegoś
say sth out loud
sākt mācīties
powiedzieć coś głośno
to scoop up something
sākt mācīties
coś zgarnąć
habit tracking
sākt mācīties
śledzenie zwyczajów
make sth breeze
sākt mācīties
sprawić, że coś będzie łatwe (jak bryza)
feel like doing sth
sākt mācīties
mieć ochotę robić coś
take action in small ways
sākt mācīties
podejmuj działania małymi krokami

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.