4/3 Wat gezond!

 0    25 speciālā zīme    przemyslawc8
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
porada
Posłuchaj mojej rady.
sākt mācīties
het advies
Luister naar mijn advies.
schudnąć
Muszę schudnąć.
sākt mācīties
afvallen
Ik moet afvallen.
kanapa
Tylko siedzisz na kanapie.
sākt mācīties
de bank
Jij zit alleen maar op de bank.
ruszać się
Musisz też więcej się ruszać.
sākt mācīties
bewegen
Je moet ook meer bewegen.
brzuch
Mam gruby brzuch.
sākt mācīties
de buik
Ik heb een dikke buik.
cola
Powiedz, mamy colę?
sākt mācīties
de cola
Zeg, hebben we nog cola?
gruby
Jestem za gruby.
sākt mācīties
dik
Ik ben te dik.
napój gazowany
Wtedy nie powinieneś już pić napojów gazowanych ani piwa.
sākt mācīties
de frisdrank
Dan moet je ook geen frisdrank meer drinken, of bier.
mieć rację
Tak, i ma rację.
sākt mācīties
gelijk hebben
Ja, en ze heeft gelijk.
hamburger
A w każdy weekend jem burgery, frytki, pizzę...
sākt mācīties
de hamburger
pl. hamburgers
En ik eet ieder weekend hamburgers, chips, pizza...
każdy
A w każdy weekend jem burgery, frytki, pizzę...
sākt mācīties
ieder
En ik eet ieder weekend hamburgers, chips, pizza...
żyć
Żyję teraz naprawdę niezdrowo.
sākt mācīties
leven
Ik leef echt ongezond nu.
więcej
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
sākt mācīties
meer
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
mniej
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
sākt mācīties
minder
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
niezdrowy
sākt mācīties
ongezond
wziąć
Tak mamy. Wezmę to.
sākt mācīties
pakken
Ja, dat hebben we. Ik pak het even.
frytki
Nigdy więcej frytek z baru z przekąskami.
sākt mācīties
de patat
Geen patat meer van de snackbar.
problem
Hej człowieku, jaki masz problem?
sākt mācīties
het probleem
Hé man, wat is je probleem?
rozumieć
Rozumiem to, ale zdrowe odżywianie to za mało.
sākt mācīties
snappen
Dat snap ik, maar gezond eten is niet genoeg.
uprawiać sport
Dlaczego nie ćwiczysz?
sākt mācīties
sporten
Waarom ga je dan niet sporten?
przecież
Przecież to wiesz?
sākt mācīties
toch
Dat weet je toch?
w międzyczasie
Jem też za dużo w międzyczasie.
sākt mācīties
tussendoor
Ik eet tussendoor ook te veel.
tłusty, tłuszcz
Mniej cukru i mniej tłuszczu, więcej owoców i warzyw.
sākt mācīties
vet
Minder suiker en minder vet, meer groente en fruit.
ważyć
Ważę prawie sto kilogramów.
sākt mācīties
wegen
Ik weeg bijna honderd kilo.
mało
Za mało ćwiczysz.
sākt mācīties
weinig
Je sport te weinig.

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.