Day 3, 4: Daily Routines[1]

 0    77 speciālā zīme    dinyarmigranov
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
snooze[nap, doze]
sākt mācīties
дремать [дремать, засыпать]
I hit the snooze button three times.
sākt mācīties
Я нажал кнопку повтора сигнала будильника три раза.
tidy up[clean up, straighten]
sākt mācīties
убирать [прибираться, выпрямляться]
straighten
sākt mācīties
выпрямить, вправить, прибраться
hustle[rush, scramble]
sākt mācīties
суетиться, спешить
She hustles to catch the bus
sākt mācīties
Она торопится, чтобы успеть на автобус.
unwind[relax, chill]
sākt mācīties
расслабиться
I unwind with music after work.
sākt mācīties
После работы я расслабляюсь под музыку.
zone out[daydream, drift off]
sākt mācīties
отключаться мысленно
He zoned out during the meeting.
sākt mācīties
Во время встречи он отключился.
grab a bite[eat, snack]
sākt mācīties
перекусить [съесть, перекусить]
oversleep[sleep in too long]
sākt mācīties
проспать [слишком долго спать]
I overslept and missed my train.
sākt mācīties
Я проспал и опоздал на поезд.
brew[make, prepare]
sākt mācīties
заваривать [варить, готовить]
I brew my own coffee every day.
sākt mācīties
Я завариваю себе кофе каждый день.
meal prep[food planning]
sākt mācīties
готовить еду заранее [планирование еды]
In advance, Beforehand, Previously, Ahead of time/schedule
sākt mācīties
Заранее, Заранее, Ранее, Раньше времени/графика
I do meal prep on Sundays.
sākt mācīties
По воскресеньям я готовлю еду.
burn out[exhaust, fatigue]
sākt mācīties
выгорание [истощение, усталость]
I feel burnt out after working too much.
sākt mācīties
Я чувствую себя выгоревшим после слишком большой работы.
check off[take out, complete, tick]
sākt mācīties
вычёркивать (из списка)
I checked off 3 things from my list.
sākt mācīties
Я вычеркнул три пункта из своего списка.
scroll[browse]
sākt mācīties
плистать (ленту)
I scroll through social media too much.
sākt mācīties
Я слишком много просматриваю социальные сети.
overschedule[overplan]
sākt mācīties
перегрузить день
tend
sākt mācīties
иметь тенденцию
I tend to overschedule my mornings.
sākt mācīties
Я склонен перегружать свое утро.
squeeze in[fit in]
sākt mācīties
втиснуться [втиснуться]
cram
sākt mācīties
переполнять, впихивать, втолковывать, давка, зубрежка, толкотня
I squeezed in a 10-min walk.
sākt mācīties
Я выкроил 10 минут на прогулку.
errands[chores, tasks]
sākt mācīties
поручения, дела вне дома
I ran some errands before lunch.
sākt mācīties
Перед обедом я выполнил несколько поручений.
calm down, get comfortable, settle down, wind down
sākt mācīties
успокойся, расслабься, устройся поудобнее, успокоись
pick up (a habit)[adopt, start]
sākt mācīties
приобрести привычку
I picked up yoga recently.
sākt mācīties
Недавно я занялась йогой.
pick up
sākt mācīties
забрать, подобрать, подбирать, поднимать, подхватить, подцепить, поймать
kick off[start, begin]
sākt mācīties
начинать (день/дело)
I kick off the day with a jog.
sākt mācīties
Я начинаю день с пробежки.
Jog
sākt mācīties
Бег трусцой
snooze button
sākt mācīties
кнопка повтора сигнала, кнопка «отложить»
get sidetracked[distracted, lose focus]
sākt mācīties
отвлекаться [отвлекаться, терять концентрацию]
I got sidetracked by TikTok
sākt mācīties
Я отвлекся на TikTok
doze off[nap, fall asleep]
sākt mācīties
задремать [заснуть, вздремнуть]
I dozed off on the sofa.
sākt mācīties
Я задремал на диване.
habit tracker[planner, log]
I use a habit tracker app.
sākt mācīties
трекер привычек[планировщик, журнал]
Heave
sākt mācīties
бросать
stretch[straggle out, extend, loosen]
sākt mācīties
потянуться
I stretch after waking up.
sākt mācīties
Проснувшись, я потягиваюсь.
Loosen
sākt mācīties
Ослабить
meditate[focus, reflect]
I meditate every morning.
sākt mācīties
медитировать [сосредоточиться, размышлять]
Reflect
sākt mācīties
Отражать
adhere
sākt mācīties
придерживаться
skip breakfast[miss a meal]
I was late and skipped breakfast.
sākt mācīties
пропустить завтрак, намеренно[пропустить приём пищи, случайно]
carpool[travel, journey]
sākt mācīties
ездить с кем-то
We carpool to work to save gas.
sākt mācīties
Мы ездим на работу на машине, чтобы экономить бензин.
fold laundry[put away clothes]
sākt mācīties
складывать белье [убирать одежду]
I folded the laundry after dinner.
sākt mācīties
После ужина я сложила белье.
load/unload dishwasher
sākt mācīties
загрузка/выгрузка посудомоечной машины
He loaded the dishwasher.
sākt mācīties
Он загрузил посудомоечную машину.
catch the bus[take, get on]
I catch the 8:00 bus.
sākt mācīties
сесть на автобус [сесть, сесть на автобус]
punch in/out[clock in/out]
I punch in at 9.
sākt mācīties
отметить приход/уход на работе
sleep in[stay in bed late]
I love sleeping in on Sundays.
sākt mācīties
проспать / поспать дольше
sleep in the grave
sākt mācīties
спать вечным сном
sleep in the raw
sākt mācīties
спать голышом
sleep in the bed one has made
sākt mācīties
пожинать то, что посеял
sleep in the star hotel
sākt mācīties
спать в звездном отеле
day off[free day]
I took a day off to rest.
sākt mācīties
выходной[выходной день]
plan the day[schedule]
I use a planner to plan my day.
sākt mācīties
планировать день[расписание]
take a break[rest, pause]
sākt mācīties
сделать перерыв [отдых, пауза]
get undressed[take off clothes]
I got undressed and went to bed.
sākt mācīties
раздеваться [снимать одежду]
brush hair[groom hair]
She brushed her hair in the morning.
sākt mācīties
расчесывать волосы [ухаживать за волосами]
take vitamins[supplements]
I take vitamins after breakfast.
sākt mācīties
принимать витамины[добавки]
supplement
sākt mācīties
добавка
leave the house[head out]
I leave the house at 7:30.
sākt mācīties
выйти из дома[выйти из дома]
Head out
sākt mācīties
Отправляйтесь
get back home[return]
I get back home by 6 p.m.
sākt mācīties
вернуться домой[возврат]
I get back home by 6 p.m.
sākt mācīties
Я возвращаюсь домой к 6 вечера.

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.