→ Day 5, 6: Daily Routines[1] → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
crawl out of bed sākt mācīties		вылезти из кровати
I crawled out of bed at 6:30. sākt mācīties		Я выполз из постели в 6:30.
I squeezed in a quick workout. sākt mācīties		Я провел быструю тренировку.
power nap sākt mācīties		короткий сон
I took a 20-minute power nap. sākt mācīties		Я вздремнул минут 20.
beat the traffic sākt mācīties		победить трафик
beats me sākt mācīties		это выше моего понимания
light sleeper sākt mācīties		чутко спящий
I’m a light sleeper, so I wake easily. sākt mācīties		Я чутко сплю, поэтому легко просыпаюсь.
heavy sleeper sākt mācīties		крепко спящий
He’s a heavy sleeper — doesn’t hear alarms. sākt mācīties		Он крепко спит — не слышит будильников.
bedtime routine sākt mācīties		рутина перед сном
morning toilette sākt mācīties		утренний туалет
I follow a strict bedtime routine. sākt mācīties		Я придерживаюсь строгого распорядка дня перед сном.
strict sākt mācīties		строгий
Restrict sākt mācīties		Ограничивать
hit the sack I hit the sack around midnight. sākt mācīties		лечь спать
run behind schedule sākt mācīties		отставать от графика
Run behind sākt mācīties		отставать
get going sākt mācīties		начать, начинать двигаться
I need to get going soon. sākt mācīties		Мне нужно скорее идти.
wind up the day[call it the day] sākt mācīties		закончим день
I wind up the day by journaling. sākt mācīties		Я завершаю день, делая записи в дневнике.
ease into the day sākt mācīties		мягко начать день
I ease into the day with tea and silence. sākt mācīties		Я начинаю день с чая и тишины.
throw on clothes sākt mācīties		накинуть одежду
I threw on jeans and ran out. sākt mācīties		Я натянул джинсы и выбежал.
chug coffee sākt mācīties		залпом выпить кофе
I chugged my coffee before work. sākt mācīties		Я выпил кофе перед работой.
chug sākt mācīties		пыхтение
snack on sākt mācīties		перекусить
I snack on fruits at work. sākt mācīties		На работе я перекусываю фруктами.
kick-start the day I kick-start the day with music. sākt mācīties		начать день
morning ritual sākt mācīties		утренний ритуал
Journaling is part of my morning ritual. sākt mācīties		Ведение дневника — часть моего утреннего ритуала.
log off / log in I log in at 9, log off at 5. sākt mācīties		выйти из системы / войти в систему
have downtime/break I always have downtime after lunch. sākt mācīties		иметь отдых / перерыв
Downtime sākt mācīties		Время простоя
feel groggy I felt groggy after waking up late. sākt mācīties		чувствую себя сонным, быть разбитым (после сна)
morning blues sākt mācīties		утренняя хандра
I often get the morning blues in winter. sākt mācīties		Зимой меня часто одолевает утренняя хандра.
blues sākt mācīties		блюз, хандра, меланхолия
delegate[assign, hand over] I delegate morning tasks to my assistant. sākt mācīties		делегировать
assignee sākt mācīties		правопреемник
hand over authority sākt mācīties		передать власть
hand over sākt mācīties		передать
prioritize[set the priority, order, rank] sākt mācīties		расставить приоритеты[установить приоритет, порядок, ранг]
I prioritize my tasks right after breakfast. sākt mācīties		Я расставляю приоритеты в своих задачах сразу после завтрака.
incorporate[include, integrate] sākt mācīties		включать[включать, интегрировать]
I’ve incorporated meditation into my routine sākt mācīties		Я включил медитацию в свою повседневную жизнь
handle[juggle, balance] sākt mācīties		ручка, рукоятка, рукоять, сбор, обращаться, управлять, регулировать
to handle a horse sākt mācīties		управлять лошадью
to learn how to handle smth. sākt mācīties		научиться справляться с чем-л.
to handle troops sākt mācīties		управлять войсками
the car handles well /easily/ sākt mācīties		машина хорошо управляется /легко/
he is hard to handle sākt mācīties		с ним трудно справиться
this wool handles soft sākt mācīties		эта шерсть мягка на ощупь
to handle without gloves /mittens sākt mācīties		обращаться сурово; ≅ держать в ежовых рукавицах
a knife with a carved wooden handle sākt mācīties		нож с резной деревянной ручкой
I can handle it sākt mācīties		Я могу с этим справиться.
I can't handle the heat sākt mācīties		Я не могу переносить жару.
you are leaving a handle against you sākt mācīties		ты даёшь повод для нападок
up to the handle sākt mācīties		амер. точно, как раз, в самый раз
to give /to leave/ a handle to /for/ smth sākt mācīties		дать /оставить/ ссылку на /что-л./
streamline[simplify, rationalize, optimize] sākt mācīties		упрощать, оптимизировать
I streamlined my routine to save time. sākt mācīties		Я оптимизировал свой распорядок дня, чтобы сэкономить время.
tackle[handle, deal with] sākt mācīties		браться за (дело)
I tackle my hardest tasks before lunch. sākt mācīties		Самые сложные задачи я решаю до обеда.
tackle cold beer sākt mācīties		взяться за холодное пиво
you should tackle the postscript first sākt mācīties		советую вам начать с послесловия
tackle a problem sākt mācīties		решить проблему
to tackle literature sākt mācīties		работать над источниками, прорабатывать источники
to tackle the issue sākt mācīties		рассматривать вопрос
to tackle the thief sākt mācīties		схватить вора
tackle a role sākt mācīties		взяться за роль
You will tackle up and go over. sākt mācīties		Запряжёшь лошадь и отправишься
tackle up sākt mācīties		запрягать лошадь
deal with sākt mācīties		иметь дело с кем-л., обсуждать что-л.
abandon[give up, quit] sākt mācīties		забросить (привычку) [бросить, бросить]
I abandoned the habit of skipping breakfast. sākt mācīties		Я отказался от привычки пропускать завтрак.
to abandon (all) hope sākt mācīties		оставить (всякую) надежду
to abandon the city to the enemy sākt mācīties		сдать город врагу
to abandon the sinking ship sākt mācīties		покинуть тонущий корабль
to be abandoned to smth. sākt mācīties		быть предоставленным чему-л.
to be abandoned to grief [despair] sākt mācīties		быть преданным скорби [отчаянию]
to abandon oneself to smth sākt mācīties		отдаваться чему-л.
Despair sākt mācīties		Отчаяние
Persuade sākt mācīties		Убеждать
to abandon oneself to the idea sākt mācīties		склоняться к мысли
pace[moderate, control] sākt mācīties		регулировать темп, темп, скорость, шаг, поступь, шагать, расхаживать, с позволения
varying pace sākt mācīties		переменная скорость (бега)
to go at a good pace sākt mācīties		идти в хорошем темпе
I pace myself during the day to avoid burnout. sākt mācīties		Я контролирую свой темп в течение дня, чтобы избежать выгорания.
Slack sākt mācīties		слабина, зазор, затишье, люфт, ослаблять
The horse paced sākt mācīties		Лошадь шла иноходью.
to pace a room sākt mācīties		мерить шагами комнату, одить взад и вперёд по комнате
moderate sākt mācīties		умеренный, умерять; сдерживать; смягчать
runaway inflation sākt mācīties		безудержная /галопирующая/ инфляци
gallop sākt mācīties		галоп, галопировать
galloping schizophrenia sākt mācīties		галопирующая шизофрения
Develop sākt mācīties		Развивать
adhere (to)[stick to, follow] sākt mācīties		придерживаться, придерживаться, прилипать
I try to adhere to a strict sleep schedule. sākt mācīties		Я стараюсь придерживаться строгого режима сна.
Bureaucracy sākt mācīties		Бюрократия
mud adhered to our shoes sākt mācīties		грязь прилипла к нашей обуви
to adhere to / keep to/ remain within a budget sākt mācīties		придерживаться / сохранять / оставаться в рамках бюджета
remain sākt mācīties		оставаться
to adhere to a creed sākt mācīties		придерживаться веры
Creed sākt mācīties		Символ веры
to adhere to a plan sākt mācīties		придерживаться плана
to adhere to a party sākt mācīties		придерживаться партии
Adherent/Adherer sākt mācīties		Приверженец/Приверженец
Adherence sākt mācīties		Приверженность
combat[fight, counter] sākt mācīties		боевой, строевой, походный, бой, сражение, бороться, сражаться
combat operations /амер. action/ sākt mācīties		Боевые действия /амер. действие/
combat area/ration/order sākt mācīties		район боевых действий/рацион/приказ
Liaison sākt mācīties		Связь
single combat sākt mācīties		единоборство
a combat between two systems sākt mācīties		битва между двумя системами
to combat unemployment sākt mācīties		для борьбы с безработицей
He was killed in combat sākt mācīties		Он был убит в бою.
Pledge sākt mācīties		Приносить присягу
embrace[1][hug, cuddle] sākt mācīties		обнимать, обнятие
Fall into an embrace sākt mācīties		Упасть в объятия
embrace[2][accept, adopt] sākt mācīties		использовать, воспользоваться, принимать, воспринимать
praise sākt mācīties		хвалить
I combat tiredness with cold showers sākt mācīties		Я борюсь с усталостью с помощью холодного душа.
affect sākt mācīties		оказывать воздействие
Break out/escape/Bust out sākt mācīties		Вырваться/сбежать/вырваться
to embrace an opportunity [an offer] sākt mācīties		воспользоваться возможностью [предложением]
to embrace a doctrine [a theory] sākt mācīties		принять доктрину [теорию]
to embrace a profession sākt mācīties		принять профессию
to embrace Christianity sākt mācīties		принять христианство
embrace[3][incur, contain] sākt mācīties		включать; заключать в себе
the treaty embraces the following provisions sākt mācīties		договор охватывает следующие положения
provision sākt mācīties		обеспечение, положение, условие (договора, закона и т. п.); постановление
to embrace a situation sākt mācīties		видеть все аспекты ситуации
Like a lamb sākt mācīties		покорно, безропотно
tight embrace sākt mācīties		крепкие объятия
deadly embrace sākt mācīties		тупиковая ситуация
an island in the embrace of the sea sākt mācīties		остров, объятый морем
espouse sākt mācīties		поддерживать
The infinite the intellect cannot embrace sākt mācīties		Бесконечность, которую интеллект не может охватить
neglect[1][ignore, skip] sākt mācīties		пренебрегать (чем-л.); не заботиться (о чём-л.)
to neglect one's studies sākt mācīties		пренебрегать учёбой
I sometimes neglect self-care in busy weeks. sākt mācīties		Иногда в напряженные недели я пренебрегаю уходом за собой.
neglect[2] sākt mācīties		упускать, забывать; не выполнять (долга)
to neglect to do /doing/ smth sākt mācīties		упустить из виду /позабыть/ сделать что-л.; не сделать чего-л.
wind the clock sākt mācīties		заводить часы
don't neglect writing to your mother sākt mācīties		не забывайте писать матери
pardon me for neglecting to profit by your advice sākt mācīties		извините меня за то, что я не воспользовался вашим советом
neglect[3] sākt mācīties		не обращать внимания (на кого-л., что-л.); не замечать; игнорировать
to neglect one's personal appearance sākt mācīties		пренебрегать своей внешностью
neglecting worldly ends sākt mācīties		пренебрегая мирскими целями
neglect[4][n] sākt mācīties		пренебрежение; небрежность, нерадивость, невнимание, юр. халатность, упущение; недосмотр, запущенность, заброшенность, забвение
Ensure sākt mācīties		Гарантировать
assure sākt mācīties		уверять
convince sākt mācīties		убедить
to ensure against neglect sākt mācīties		спасти от забвения
to fall into neglect sākt mācīties		быть преданным забвению
neglect of the child by the parents sākt mācīties		пренебрежение родителями интересами ребенка
in a state of neglect sākt mācīties		в запущенном состоянии
Wilful sākt mācīties		Своенравный, нарочитый, умышленный
deliberate sākt mācīties		преднамеренный
Intentional sākt mācīties		Преднамеренный
intent sākt mācīties		намерение
awhile sākt mācīties		какое-то время
I'm often embraced by morning blues on winters sākt mācīties		Меня часто охватывает утренняя хандра зимой.
to be embraced by an idea sākt mācīties		быть охваченным идеей

Day 5, 6: Daily Routines[1]

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.

vairāk