→ Exercise On The Ball → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
kneel down sākt mācīties		uklęknąć
torso sākt mācīties		tułów
back straight sākt mācīties		proste plecy
lift your chest off the ball sākt mācīties		zdejmij klatkę piersiową z piłki
lean forward sākt mācīties		pochylić się do przodu
perform sākt mācīties		wykonać
switch sākt mācīties		zmiana
slowly raise sākt mācīties		powoli podnosić
hold briefly sākt mācīties		przytrzymaj krótko
alternating arms sākt mācīties		naprzemienne ramiona
squeeze sākt mācīties		ściskać
spread sākt mācīties		rozpiętość
shoulder with apart sākt mācīties		na szerokosc ramion

exercise on the ball