→ Healthy Lifestyle → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
cierpią na otyłość sākt mācīties		suffer from obesity
być otyłym sākt mācīties		be obese
być otyłym sākt mācīties		be overweight
mieć dobrze zbilansowaną dietę sākt mācīties		have a well balanced diet
przybrać na wadze sākt mācīties		put on weight
schudnąć sākt mācīties		lose weight
jedz pożywne posiłki sākt mācīties		have nutritious meals
unikaj przetworzonej żywności sākt mācīties		avoid processed food
jedz posiłki bogate w witaminy sākt mācīties		have meals rich in vitamins
jedz lekkie posiłki sākt mācīties		have light meals
zmienić nawyki żywieniowe sākt mācīties		change eating habits
brać tabletki na odchudzanie sākt mācīties		take slimming pills
prowadzić aktywny tryb życia sākt mācīties		have an active lifestyle
nadużywanie alkoholu sākt mācīties		abuse alcohol
pić alkohol z umiarem sākt mācīties		drink alcohol in moderation
ograniczyć słodycze sākt mācīties		cut down on sweets
ograniczyć spożycie cukru sākt mācīties		limit the intake of sugar
bądź dobrze nawodniony sākt mācīties		stay well hydrated
być odwodnionym sākt mācīties		be dehydrated
zacząć uprawiać sport sākt mācīties		take up a sport
regularnie sprawdzać, badać sākt mācīties		have a regular check up
mieć pozytywne nastawienie sākt mācīties		have a positive attitude

healthy lifestyle