→ Helse 18.01.26 → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
å spille ingen rolle, å ikke være viktig sākt mācīties		nie mieć znaczenia
å stå på, å være skrevet på sākt mācīties		być napisanym (np. na czymś)
å overdrive,å gå for langt sākt mācīties		przesadzać, pójść za daleko
å bedre,å gjøre bedre sākt mācīties		poprawiać
en slanking, prosess av å gå ned i vekt sākt mācīties		odchudzanie
å sette av,å spare tid eller penger sākt mācīties		odkładać (czas, pieniądze)
å se ut,å ta seg godt ut sākt mācīties		wyglądać
å unne seg,å gi seg selv noe man har lyst på sākt mācīties		sprawić sobie przyjemność, podarować sobie coś, czego się pragnie
et lår, en kroppsdel sākt mācīties		udo, część ciała
å kutte vekta Jeg prøver å kutte vekta før sommeren. sākt mācīties		ciąć wagę (chudnąć) Staram się schudnąć przed latem.
å begrense inntak av Jeg prøver å begrense inntak av sukker og fett. sākt mācīties		ograniczyć spożycie Staram się ograniczyć spożycie cukru i tłuszczu.
næringsstoffer Frukt og grønnsaker inneholder viktige næringsstoffer. sākt mācīties		składniki odżywcze Owoce i warzywa zawierają ważne składniki odżywcze.
regelmessige måltider Regelmessige måltider hjelper deg å holde energinivået stabilt. sākt mācīties		regularne posiłki Regularne posiłki pomagają utrzymać stabilny poziom energii.
spisevaner Gode spisevaner er viktig for helsa. sākt mācīties		nawyki żywieniowe Dobre nawyki żywieniowe są ważne dla zdrowia.

helse 18.01.26