Lekcja nr 1

 0    45 speciālā zīme    moni1788
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
temat który poruszyłem
sākt mācīties
the topic I've covered
To jest temat, który omówiłem w mojej poprzedniej prezentacji
sākt mācīties
This is a topic that I've covered in my previous presentation
Większość ludzi wie, że dopamina jest zaangażowana w odczuwanie przyjemności.
sākt mācīties
Most people know that that dopamine is involved in pleasure
wiąże się z czymś
sākt mācīties
involve
Ta praca wiąże się z częstymi podróżami.
sākt mācīties
The job involves a lot of travel.
obecnie, w dzisiejszych czasach
sākt mācīties
nowadays
Dzieci w dzisiejszych czasach spędzają mniej czasu na dworze.
sākt mācīties
Children nowadays spend less time outdoors
dążenie do czegoś
sākt mācīties
pursuit of something
Ona dąży do spełnienia swoich marzeń.
sākt mācīties
She is in pursuit of her dreams.
rzeczywiście, istostnie
sākt mācīties
indeed
Ona jest naprawdę bardzo utalentowana.
sākt mācīties
She is very talented indeed
W istocie, ten problem jest poważniejszy, niż myśleliśmy
sākt mācīties
Indeed, this problem is more serious than we thought
pokonywanie prokrastynacji
sākt mācīties
overcoming procrastination
Pokonanie prokrastynacji jest kluczowe dla osiągnięcia sukcesu
sākt mācīties
Overcoming procrastination is essential for success
Istnieje wiele technik na pokonanie odkładania na później
sākt mācīties
There are many techniques for overcoming procrastination
zarządzanie czasem
sākt mācīties
time management
rozproszenie
sākt mācīties
distraction
zapewnienie ciągłej motywacji
sākt mācīties
Ensuring ongoing motivation
trwający, ciągły
sākt mācīties
ongoing
zapewnić
sākt mācīties
to ensure
Kluczem do długoterminowego sukcesu jest utrzymywanie stałej motywacji.
sākt mācīties
The key to long-term success is ensuring ongoing motivation
Pokonać punkty oporu / przeszkody / momenty zastoju
sākt mācīties
Overcome sticking points
uwalniać, wydawać
sākt mācīties
to release
uwolnić emocje
sākt mācīties
release emotions
Ćwiczenia pomagają uwolnić stres i dopaminę.
sākt mācīties
Exercise helps release stress and dopamine.
Wypuścili więźnia.
sākt mācīties
They released the prisoner.
dołki, okresy spadku
sākt mācīties
troughs
Wzrosty poziomu dopaminy
sākt mācīties
Peaks in dopamine
Spadki poziomu dopaminy
sākt mācīties
Troughs in dopamine
odnosić się do
sākt mācīties
refer to
znacznie lepsza pozycja
sākt mācīties
far better position
Pragnienie, by się zmotywować
sākt mācīties
The desire to become motivated
Nawet jeśli nie czujesz motywacji, samo pragnienie, by ją poczuć, ma znaczenie
sākt mācīties
Even if you don’t feel motivated, the desire to become motivated matters
pragnienie, chęć, żądza
sākt mācīties
desire
Czuł silne pragnienie, by się uczyć.
sākt mācīties
He felt a strong desire to learn.
wdrażać, wprowadzać w życie
sākt mācīties
implement
Musimy wdrożyć lepsze techniki zarządzania czasem.
sākt mācīties
We need to implement better time-management techniques
pod względem, jeśli chodzi o
sākt mācīties
in terms of
Musimy myśleć w kategoriach długoterminowych rezultatów.
sākt mācīties
We need to think in terms of long-term results.
bez względu na to czy
sākt mācīties
Or whether or not
Decyzja musi zostać podjęta, niezależnie od tego, czy wszyscy się zgodzą.
sākt mācīties
The decision must be made, whether or not everyone agrees.
pierwszy kontakt, pierwsze zetknięcie
sākt mācīties
first exposure
Pragnę zaznaczyć, że...
sākt mācīties
I'd like to emphasize...
Chciałabym zaznaczyć, że to dopiero początek.
sākt mācīties
I'd like to emphasize that this is only the beginning
Motywacja może się zmieniać w ciągu dnia.
sākt mācīties
Motivation may change throughout the day.

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.