Zdrowe odżywianie część 2

 0    7 speciālā zīme    martasitarczyk
lejupielādēt mp3 Drukāt spēlēt pārbaudiet sevi
 
jautājums atbilde
pomijać śniadanie
sākt mācīties
das Frühstück auslassen
Ich versuche, nie das Frühstück auszulassen. (Staram się nie pomijać śniadania.) Viele Menschen lassen das Frühstück aus. (Wiele osób pomija śniadanie.)
używać za dużo soli
sākt mācīties
zu viel Salz verwenden
Du solltest nicht zu viel Salz verwenden. (Nie powinnaś używać za dużo soli.) In diesem Restaurant wird zu viel Salz verwendet. (W tej restauracji używa się za dużo soli.)
jeść małe porcje
sākt mācīties
kleine Portionen essen
Ich versuche, kleine Portionen zu essen. (Staram się jeść małe porcje.) Kleine Portionen helfen beim Abnehmen. (Małe porcje pomagają w odchudzaniu.)
jeść powoli
sākt mācīties
langsam essen
Es ist gesund, langsam zu essen. (Zdrowo jest jeść powoli.) Ich übe, langsamer zu essen. (Ćwiczę, żeby jeść wolniej.)
rezygnować z alkoholu
sākt mācīties
auf Alkohol verzichten
Ich möchte auf Alkohol verzichten. (Chcę zrezygnować z alkoholu.) Viele Sportler verzichten auf Alkohol. (Wielu sportowców rezygnuje z alkoholu.)
błonnik
sākt mācīties
der Balaststoff, die Balaststoffe
Vollkornprodukte enthalten viele Ballaststoffe. (Produkty pełnoziarniste zawierają dużo błonnika.) Ballaststoffe sind gut für die Verdauung. (Błonnik jest dobry dla trawienia.)
dieta
sākt mācīties
die Diät, die Diäten
Ich mache keine Diät, ich esse einfach gesund. (Nie stosuję diety, po prostu jem zdrowo.) Viele Diäten sind ungesund. (Wiele diet jest niezdrowych.)

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.