→ Zdrowie I Fitness → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
Zwiększyć wytrzymałość sākt mācīties		bild up stamina
Ograniczyć spożycie cukru sākt mācīties		cut down on sugar
Zyskać pewność siebie sākt mācīties		Gain Confidence
Nabrać kondycji sākt mācīties		Get fit
Wyjdź na bezdech sākt mācīties		Get out of the breath
przestac jesc śmieciowe jedzenie sākt mācīties		give up junk food
Przejść na dietę sākt mācīties		Go on a diet
Stać się bardziej giętkim sākt mācīties		Improve flexibility
Zwiększyć siłę sākt mācīties		Increase strength
Schudnąć sākt mācīties		Lose weight
Węglowodan y sākt mācīties		Carbohydrates
Produkty mleczne sākt mācīties		dairy products
Tłuszcze sākt mācīties		Fats
Proteina, Białko sākt mācīties		Protein, Protein
Surowy sākt mācīties		raw
Trening kardio sākt mācīties		Cardio workout
Wykroki sākt mācīties		Lunges
Pompki sākt mācīties		press ups
Brzuszki sākt mācīties		sit ups
Trening siłowy sākt mācīties		Strength training
Indywidualne najlepszy wynik sākt mācīties		a personal best
Przejść długą drogę sākt mācīties		Come a long way
Zagłębić się sākt mācīties		dig deep
Osiągnąć maksimum sākt mācīties		Hit the wall
Kanapowy Leń sākt mācīties		couch potato
rzezbic muskulature sākt mācīties		Get ripped
Bez formy sākt mācīties		Out of shape
trudny sākt mācīties		tough
Wartości odżywcze sākt mācīties		nutrition
Porcja sākt mācīties		serving
Pszenica sākt mācīties		Wheat
Drożdże sākt mācīties		Yeast

zdrowie i fitness