→ Zdrowy Tryb Życia → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
przyjąć styl życia sākt mācīties		adopt a lifestyle
apetyt sākt mācīties		appetite
zredukować, ograniczyć(tłuste pokarmy) sākt mācīties		cut down on (fatty foods)
uprawiać sport sākt mācīties		do sports
zdrowo się odżywiać sākt mācīties		eat healthily
odczuwać zmęczenie sākt mācīties		feel tired
wysypiać się sākt mācīties		get enough sleep
przejść na (ścisłą) dietę sākt mācīties		go on a (strict) diet
utrzymywać dobrą formę sākt mācīties		keep/stay fit
przepracowany sākt mācīties		overworked
(regularnie) ćwiczyć sākt mācīties		take (regular) exercise
dieta wegetariańska/wegańska sākt mācīties		vegetarian / vegan diet
ćwiczyć na siłowni sākt mācīties		work out in the gym
unikać stresu/stresujących sytuacji sākt mācīties		avoid stress / stressful situations
węglowodany sākt mācīties		carbohydrates
włączyć coś (do swojej diety) sākt mācīties		include sth (in your diet)
minerały sākt mācīties		minerals
białko sākt mācīties		protein
bezsenność sākt mācīties		sleeplessness
witaminy sākt mācīties		vitamins

Zdrowy tryb życia