→ Prime Time "A Hidden Enemy" → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
pewnego rodzaju stres sākt mācīties		some sort of stress
zestresowany sākt mācīties		stressed out
aż do sākt mācīties		up to
codziennie sākt mācīties		on a daily basis
raz w tygodniu sākt mācīties		once a week
zaskakująco sākt mācīties		surprisingly
ankietowani, pytani sākt mācīties		interviewed
główne źródło stresu sākt mācīties		main source of stress
powszechny sākt mācīties		widespread
zapobiec sākt mācīties		prevent
zmniejszyć efekty sākt mācīties		lessen effects
presja emocjonalna sākt mācīties		emotional pressure
sposób działania ciała sākt mācīties		body's way of attempting
radzić sobie z trudną sytuacją sākt mācīties		deal with a tough situation
prawdziwe fizyczne zagrożenie sākt mācīties		real physical threat
tyranizowanie sākt mācīties		bullying
strach przed robieniem czegoś sākt mācīties		fear of doing sth
dokonać prezentacji przed klasą sākt mācīties		make a presentation in front of the class
wpłynąć sākt mācīties		affect
czujny sākt mācīties		alert
zdolny poradzić sobie z sytuacją sākt mācīties		capable of handling the situation
przyspieszyć metabolizm sākt mācīties		speed up the metabolism
zwiększenie oddychania i częstotliwości akcji serca sākt mācīties		increasing breathing and heart rate
podnoszenie ciśnienia krwi sākt mācīties		raising blood pressure
zbyt napięty harmonogram sākt mācīties		too busy schedule
rozsądna ilość stresu sākt mācīties		reasonable amount of stress
poprawić wystąpienie sākt mācīties		improve performance
częsty stres sākt mācīties		frequent stress
układ nerwowy sākt mācīties		nervous system
pozostać w pogotowiu sākt mācīties		remain on alert
nadmierny sākt mācīties		excessive
osłabiony sākt mācīties		weakened
niekorzystny wpływ sākt mācīties		adverse effect
trądzik sākt mācīties		acne
wysokie ciśnienie sākt mācīties		high blood pressure
oczywiście sākt mācīties		obviously
depresja sākt mācīties		depression
u każdego w umyśle sākt mācīties		on everyone's mind
zminimalizować stres sākt mācīties		minimise stress
umiarkowane ćwiczenia sākt mācīties		moderate exercise
serce zwiększa przepływ krwi sākt mācīties		heart increases blood flow
pompować więcej tlenu dookoła ciała sākt mācīties		pump more oxygen around the body
obniżenie poziomu hormonu stresu kortyzolu sākt mācīties		reducing level of the stress hormone cortisol
związki wpływające na dobre samopoczucie sākt mācīties		'feel-good' chemicals
uwalniając adrenalinę i endorfiny sākt mācīties		releasing adrenaline and endorphins
obniżony poziom stresu sākt mācīties		reduced stress level
poczucie dobrego samopoczucia sākt mācīties		a feeling of well-being
przyczynić się do lepszego wszechstronnego zdrowia sākt mācīties		contribute to better all-round health
poprawianie humoru sākt mācīties		improving humour
układu sercowo-naczyniowego sākt mācīties		cardiovascular
ćwiczenia aerobowe sākt mācīties		aerobic exercise
odprężenie sākt mācīties		stress relief
poprawić nastrój sākt mācīties		improve mood
zyskać wszystkie korzyści z utrzymywania dobrej kondycji i dobrego samopoczucia sākt mācīties		gain all the benefits of keeping fit and feeling good
zwiększanie szans na radzenie sobie ze stresem sākt mācīties		improving chances of coping with stress
znajdź czas na relaks sākt mācīties		take time to relax
zamiast siedzieć na kanapie sākt mācīties		instead of slouching on the couch
poczuj się dobrze sākt mācīties		make yourself feel good

Prime Time "A hidden enemy"

Lai ievietotu komentāru, jums jāpiesakās.

vairāk