→ Prokrastynacja → Sāciet mācīties / Lejupielādēt MP3 flashcards

jautājums		atbilde
Co to jest prokrastynacja? sākt mācīties		jest to patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później
Od jakiego łacińskiego słowa pochodzi termin "prokrastynacja" sākt mācīties		od "procrastinatio" – odroczenie, zwłoka
Jak żartobliwie bywa określana prokrastynacja? sākt mācīties		syndrom studenta
Czy prokrastynacja jest zaburzeniem psychologicznym? sākt mācīties		tak, jest za takie uznawana, chociaż powszechnie prokrastynatorów uważa się za leni, przypisując im brak siły woli i ambicji
Jakie są możliwe przyczyny prokrastynacji? sākt mācīties		zaburzenia depresyjne, lękowe, fobie społeczne, ADHD
Jakie są psychologiczne motywy zachowań prokrastynatorów? sākt mācīties		lek przed porażką, lęk przed sukcesem, lęk przed bezradnością, lęk przed izolacją, lęk przed intymnością
Kiedy najczęściej ujawnia się tendencja do prokrastynacji? sākt mācīties		w wieku szkolnym
Jakich dziedzin życia dotyczy najczęściej prokrastynacja? sākt mācīties		nauki, a później życia zawodowego, życia codziennego, podejmowania decyzji
Jakie są metody leczenia prokrastynacji? sākt mācīties		jest ciężka do leczenia, można stosować środki farmakologiczne i psychoterapię
Do jakich przykrych konsekwencji może doprowadzić prokrastynacja? sākt mācīties		do rozwodu, utraty pracy, konfliktu z prawem

Prokrastynacja